Viver Bem – Parque D. Pedro Shopping

Blog do Parque D. Pedro Shopping

Detox para começar bem 2018

Final de ano é sempre a mesma coisa: muitos encontros, confraternizações… e muita comida e bebida! Por isso, fazer um detox na primeira semana do ano é importante para dar uma equilibrada no organismo e garantir mais saúde para 2018. Frutas, legumes, vegetais, gorduras boas, grãos e sementes são indicados. As fibras são excelentes para… Leia mais

Café, sempre!

Para acordar, manter a concentração, estimular o conhecimento ou simplesmente acompanhar um bom papo entre amigos. Café é bom demais, não é verdade? A bebida, popular em todo o mundo, possui inúmeras propriedades benéficas para sua saúde e, com algumas exceções, pode ser consumida por praticamente todo mundo. Uma das qualidades do café diz respeito à… Leia mais